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半程马拉松NO.2

马拉松赛事网   发布时间:2019-06-10   
2019怀宁蓝莓之乡国际马拉松,我参加的第二马,有了第一次的经历,这次心里有了底,准备大幅提高自己的PB。天公不作美,比赛当天下起了大雨,尤其是距离终点还有两三公里时,大雨倾盆,给准备冲刺的选手们带来很大不便。对于我来说,总成绩提高了11分钟,但最后一公里多,比上次慢了两分钟。心中对自己提了要求,要是自己有更强的实力,最大的雨下时,自己已经到终点了,呵呵。 两次跑马后,发现自己还是决定跑马时间太仓促,身体准备不足。半月之后就是入秋前的最后一马,比完后,踏踏实实训练,循序渐进,在秋天到来之时,在跑的开心、愉快的同时,身体更健康,杜绝身体损伤。 ( 关注中国马拉松,就上马拉松赛事网)



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