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四十年总路程超20万公里年逾七旬马拉松每天训练不停步

马拉松赛事网   发布时间:2019-06-25   

 2019年6月24日,南通首屈一指的马拉松“达人”葛正南上身穿后背印有“跑马四十载 百场国内外”字样,前胸印有运动鞋的紫色体恤衫,当日清晨在国家5A级旅游景区濠河风景区“热身训练”。葛正南说,2019中国森林旅游节将在南通举办。他已报名参加马拉松(半程)比赛。(据了解,中国森林旅游节每年举办一届,此前已先后在武汉、上海、广州等地成功举办了四届,此次“花落”南通,将是该活动首次由地级市承办。)得知后,湖南打工仔伍知生专门为他刻板制作一件体恤衫。10年前,伍知生来南通从事印染,经过努力已小有名气。如今,伍知生已成为南通新市民。“2017年5月13日在大连参加第30届大连国际马拉松赛;10月19日,因青光眼住院治疗,三个月后,坚持每天训练15公里。目前,右眼视力一直维持在12;左眼视力只有05,而且视野比之前更小。”葛正南这样说。  年逾七旬的葛正南是南通江山农药化工股份有限公司退休职工;曾当选2008年北京奥运会江苏南通火炬手。自上世纪70年代起,葛正南就练习中长跑,每天坚持两个小时,每次15公里,40年来总路程超过20万公里。“长跑不仅帮我摆脱了‘药罐子’,还让我积累了很多健身心得,别看我年过花甲,跑上5楼根本不费劲,大冬天我就穿一条裤子,一点不感觉冷,看到我的精气神,别人怎么都想不到我已70岁了。” 葛正南说,毕竟是业余马拉松爱好者,不是职业选手,长跑要讲科学,心情要开朗,增强体质是第一要务。
 掌镜、文字、编辑:宋诚林(新华社签约摄影师)  媒体:新华社、上海东方、视觉江苏
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