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2019成都马拉松

马拉松赛事网   发布时间:2019-11-06   

跑成都马拉松纯是被忽悠的结果。

有人老在同学群里鼓噪去成都搞聚会,我通常对这类事情是不屑的,一般地喊得越响的人,内心里真实的意图便离得越远。不过,恰好看见成都马拉松开启报名,我就把报名链接发群里了,然后应和一句,好啊,一起去成都跑马,其实我那时候计划想跑的是北马或西马。谁料第二天,有个同学@了我,并把完成报名的截图发群里了,搞得有点骑虎难下,只好也报了名,当时想,反正也中不上签的。

后来收到成马的中签短信,都不敢相信,成都是个厚待我的地方。我是中签了,可我那个同学就没中,不过大家都如约跟我一起把酒店定了,一个个把定酒店的截图发同学群,整得咸赴盛会的感觉。

此后便寂寂无话,从8月开始备战成马,从夏跑到了秋。定了个目标,成马破四,顺利、无伤四小时内完赛。

赛前约一周定完了机票,把定票情况发同学群里了,问了一句,大家能不能都争取周五晚饭前到呢?之所以希望大家周五晚饭前到,是因为也就这一顿饭可以跟同学们喝点酒,转天就不敢喝了。然后陆续的便看到各种回应,要出差的、老家来人的、还有说要在家看娃的。好吧,只是我已与成都有约,纵是所有人都负约,我也不能负了成都。

周五下午到的成都,成都雨如粉雾,弥漫些清冷气息。真的兄弟是不会负约的,还是有个西安的兄弟拨冗赶来了,再加上成都本地的一个同学,晚上三个老男人吃了顿火锅,就喝了两瓶啤酒,想不起来聊过些啥了,只记得岁月如霜,浸染三张沧桑的脸。

周六一早从酒店走到起点,估算了下到达的时间,然后坐地铁到终点处去领物。领物从上午十点开放,到时刚好是十点,看见排着很长的队伍,当时有些憷头,以为得排个大半天的,实际上很快就过去了。稍晚一点再来的人,就不用再排队了。我一直都有这个毛病,总是生怕错过些什么,凡事都尽量往前赶,搞得自己挺累的。其实慢点、晚点反而更从容。

领完物后,顺便参观了下马拉松博览会,参展商家不是很多,也没有遇到特别想买的跑步用品,买了两支GU的能量胶,就回酒店休息了。秋雨时不时的沥沥着,寒意如影随形。

周日五点一刻起的床,洗潄完后做了些拉伸,然后开始做些准备工作。为这次跑出好成绩,准备工作还是比较充分的,买了专用的跑步内裤以避免磨裆,还买了防磨润滑剂,涂了大腿根、腋下,再贴了乳贴,全副武装。收拾停当后下楼去吃早餐,酒店为方便跑友们,把早餐提前到六点开放,真的很贴心。

等电梯时看见个妹子,短袖短裤,腰间挂着个腰包,别一圈能量胶,一副要去炸碉堡的装扮。手上拿着根面包棍,咔咔地啃着。我说,酒店不是有早餐吗?你咋不去吃呢?她说,怕来不及,我说没问题,十多分钟就能走到起跑点。然后就听她说,哎呀,不知道这次能不能跑下来,我北马也中签了,广马也中签了,都要去跑。好吧,姑娘,不带这样炫耀的,听着就像《我和我的祖国》里,葛优说他那张奥运门票摆哪合适一样。

吃完早餐后,再吃了条能量胶,就从酒店出发去起点。雨倒是停了的,云静风轻,感觉这是个好天气。担心会遇上下雨的阴冷情况,我紧身裤、长袖都是穿着的。走去起点的路上遇着个小老弟,向我问好。问他打哪来,居然是来自故乡,加了个微信,他的目标是330以内,我的是400以内。

到了存衣处,做了些热身,感觉整个气温很舒服,便把长袖、紧身长裤全脱了,换成短裤短袖。存了衣服就到集结区集结,集结区里有很多移动厕所,这个配置非常人性化。感觉成马各方面的服务都很细致周到,包括地铁提前开,向跑友免费开放等等。做好一个马拉松赛事,真是需要动员各方面的力量参与才可以的。

起跑前全体唱国歌,很久没有这样唱国歌了,很有些热血沸腾的感觉。然后随着一枪令下,所有人欢欣鼓舞的跑了起来。跑道很宽阔,没有太多拥挤感觉。就前两公里稍有点人多,配速在520左右,两公里后感觉非常舒服,跑得很轻快,不知不觉配速就到440左右,远超我预定配速了。赶紧找了个445的兔子跟着,把速度慢慢压了下来。

速度慢下来后,呼吸平缓起来,便有好些闲心思看看风景、看看人。空气清新、街道整洁、绿树掩映、成都真是个美丽的城市。夹道站满了人,雄起加油声不断,喇叭、锣鼓喧天,仿佛是整个成都开了个露天嘉年华。不过,据我观察,欢呼的人群主要是以大妈为主,感觉全成都的大妈全都涌到赛道两旁了。但凡集体活动,大妈应该是最容易动员的人了吧。

气温非常适宜跑步,不热不燥,直到十公里才喝了一口水,这次接受教训,只在需要时喝,每次也只喝一口。十二公里后补充了条能量胶,整个人的状态非常轻快。这次成马的补给非常丰富,除了常见的香蕉、圣女果、蛋糕、能量胶外,还有汤圆、砵砵鸡、榨菜啊等等,并且从125公里处就开始提供。

前半程一直跟着445的兔子跑,一点疲倦的感觉都没有,直到半程过后,兔子进补给站后被我超过,后面的半程就完全在没有兔子跟随的情况下跑了。听着手表的配速提示,速度控制得还是非常稳定。30公里后,越跑越兴奋,不过从前撞墙和抽筋的经历在内心里还是留下些阴影,所以没敢撒开了跑。

33公里后有点撞墙的感觉,不明显,就是一下子觉得饿得很,腹内空虚,又吃了条能量胶,那种虚空的感觉就过去了。此后有段路可能是因为跑进隧道GPS信号偏移,或者是美帝国主义想破坏我的跑马大业关闭了GPS信号,导致手表误报了两公里,平均配速提示不再准确了。得益于长期跑步形成的肌肉记忆,整体速度还是很稳定掌控。

38公里时有个年轻姑娘从后面追了上来,和我并排着跑,还冲我喊加油,还剩4公里了,坚持。我问她这次准备跑什么成绩,她说,就按这个速度跑,争取340完赛。估计她应该是找不着兔子跟了,觉得我的速度还是比较适合她,所以便跟着我跑了。40公里后,姑娘便加速冲了出去。

40公里一过,从前的抽筋啦、撞墙啦、膝盖痛啦等等状况都没有发生,我知道我这次肯定可以全程的跑下来了,不再像从前那两次,最后都羞愧地走着。最后两公里还稍稍提速冲了会,冲线前突然很感动于自己,情不自禁张开了双臂,太多的艰辛甘苦,虽然无法与人言,留给自己咀嚼品味,感觉很幸福。

最终净计时成绩3小时39分00秒,无比神奇的一个成绩,因为这与赛前我用佳明运动PacePro配速策略做的成马目标成绩分秒不差,我都不知道我是如何做到的。成都真是我的福地,我最快的半马、最快的全马都是在成都跑出来的。

跑过终点后,到领完赛奖牌处,志愿者们每人拎一大堆奖牌,逢人就挂一个,稍稍缺点仪式感,此是美中不足。总体而言,成都马拉松给人的感觉真是太好了,跑了42公里还不过瘾,还想再跑。以后有机会,还想再来跑一次,就是不知道以后它要是成了世界大满贯赛事,会不会高攀不起。

山长水远,后会有期。以生之有涯,去赴爱之无涯,一路上总会有缺憾,就珍重相遇那一刻吧。

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