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5月19日第19个马拉松配速4分06秒

马拉松赛事网   发布时间:2020-05-23   
5月19日,本周的第二次跑步,本月的第19个半马。 21.11公里用时1小时26分32秒,平均配速:4分06秒/KM。 路线:小区--跑1圈半--出东门--学院南路--明光桥--西直门北大街--官园桥--阜成门--复兴门--军事博物馆--中央电视台--北京西站--莲花桥--公主坟--航天桥--紫竹桥--魏公桥--魏公村路口-向东200米结束。
(西直门桥东南成铭大厦)
(木樨地便利店,2折的美之源,1元1瓶) (花园桥北) ( 关注中国马拉松,就上马拉松赛事网)



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