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5月21日第21个马拉松配速4分09秒

马拉松赛事网   发布时间:2020-05-23   
5月21日,本周的第四次跑步,本月的第21个半马。 21.10公里用时1小时27分37秒,平均配速:4分09秒/KM。 路线:小区--跑1圈半--出东门--学院南路--明光桥--西直门北大街--官园桥--阜成门--复兴门--军事博物馆--中央电视台--公主坟--航天桥--紫竹桥--魏公桥--魏公村路口-学院南路--财金大学--四道口路口。 (木樨地好邻居便利店,还是1元的饮料) ( 关注中国马拉松,就上马拉松赛事网)



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