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[转载]人生就是一场马拉松:97岁杨振宁谈长寿秘诀:基因最重

马拉松赛事网   发布时间:2020-07-24   
原文地址:人生就是一场马拉松:97岁杨振宁谈长寿秘诀:基因最重要作者:跑吧老李


视频

偶尔看到一则视频,《97岁杨振宁谈长寿秘诀:基因最重要》,立刻想到“人生就是一场马拉松”这句话。97岁是一场长长的人生马拉松,且没到终点。杨振宁是一个活生生的现实版长寿者,听他谈长寿,有点儿意思。

杨振宁是大科学家,是诺贝尔物理学奖获得者,由此为世人所知。他和翁凡的“老夫少妻”式的结合,更为常人所乐道。

杨振宁认为他长寿的最重要原因是基因。这或许是对的。一个人有家族遗传病史,当然很难长寿。他相信是他母亲给了他好的基因,这也许是对的。交叉遗传(父传女,母传子)是有道理的。生活中常常可以验证这一点。

一定还有别的原因。可能不是最重要原因,但一定也是重要原因。

杨振宁与翁凡“十八新娘八十郎,苍苍白发对红妆”式的婚恋,是时,杨振宁82岁,翁凡28岁。有人祝福,也有人质疑。仅从有利于杨振宁长寿而言,显然是大有好处的。妻子的照顾和保姆的照顾,当然不可等同。心灵的慰藉定然是长寿的妙药。进而,可以认为,美满的婚姻应该是长寿的重要条件。进入老年,失偶,是为缺憾。能补足缺憾,当是幸事。

杨振宁提到他的运动,即走路,是助力他长寿的又一妙药。这就像我们的跑步。能跑步,就是在延长寿命。当我们不能跑步了,我们就走路。直到走不动为止。

能跑步,是一种能力。这种能力的来源,可能还是我们的基因决定的。基因好,没有基础病(基础病常常是基因不好导致),你才能长久地运动。从事你能够从事的运动,这当然大大有助于健康和长寿。

运动和健康长寿大概是这样的关系吧。

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