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为什么绕操场跑步的大多都是逆时针在跑呢?

马拉松赛事网   发布时间:2020-09-27   

不仅仅跑步逆时针,不知道你有没有注意过运动员起跑蹬地或者是人在做跳跃等动作时的习惯呢。

我们大多数人在做运动时会使用右脚或者腿右发力,似乎这样会使人感觉更舒服、发力更大,那么跑步逆时针又是怎么的一种现象呢?

南师大体科院运动生理学教授王竹影表示,这与人体的重心有关。在人体内,心脏在左,因为心脏里的血液,使人体左侧胸腔的重量比右侧胸腔更重,而其他脏器是比较均匀地分布在体内的,所以,人体的重心位于左侧。在田径跑道上绕圈跑步时,实际上是在做“圆周运动”,这时就需要足够的向心力了。逆时针方向跑,位于左侧的重心可以额外提供一份向心力。

如此这样你懂了吗?

还有一个说法,右脚强于左腿说:人的左脚起支持作用,右脚起运动作用。因为重心偏于左脚,所以用右脚蹬地面增加速度。一般,右手和右脚比左手和左脚的力气大,因而足球运动员多用右脚踢球,而在跑道上跑步时力气大的右脚在外面。如果把一个人的眼睛蒙上,让他走直线,十有八九他会走成左弯的弧线,这也是因为右脚力量大的缘故。

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