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为何今天很焦躁!?

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发表于 2017-3-15 07:43:21 |显示全部楼层
今天心情很焦躁。即使早早的下班回家,也打不起精神好好享受自由支配的美好时光,即使娱乐也让自己分不了心,依然沉浸在焦虑之中不能自拔。
     
事情的诱发是因为听闻了合作伙伴另起炉灶的消息。他一直哭穷,现在居然有经济实力再干一番事业。我怀疑我们是不是被骗人,被人利用了。心里各种分析,依然得不到准确消息,毕竟一切答案都是观察后猜测得到的。不知道怎么形容自己,但当自己知道别人过得比自己好时,内心无比焦虑。我是疑心重么?嫉妒心作祟?还是其他的什么?想了很久很久,我明白分析别人在做什么,他们会怎么做,这一切都是无用的。我左右不了任何人。我只能使唤自己,千里之行始于足下,是自己慢了,所以才被别人追上!我不希望别人过得比我好,比我有钱,能力比我强,一切的一切我都希望自己是最好的,是他们的中心。为什么什么事情都喜欢跟别人比较?当自己能力不足的时候,这种压力沉沉的压住了自己的心,迈不出步伐,逃不出阴影。
     

这几年,自己做了很多规划,但是都没有兑现。自己并没有努力出发!没有去尝试时,就说困难重重无法达到,太不像自己了。很怀念2009-2012年刚毕业那会的朝气精神。现在的自己少了一种信念,不够坚定!今年虚岁有30了,实践匆匆,让人感慨!再不努力就青春真的就逝去。
     
根据最近的各种事情总结以下几点错误:
     
1,计划太多,杂念太多,不够坚定,理想不能达到。
     
2,嫉妒心太重,容易焦虑,影响心情,导致工作效率下降。
     
应对办法:
     
1,目前的自己就应该做好四件事情:工作,健身,学习(阅读,英语,画画,钢琴都可以),宠物服装设计。
     
     
  工作可以让自己生活得到保障,健身让自己更精神拥有自己喜欢的外表,学习可以提高自己更自信,宠物服
     
     
  装设计是为了自己的理想。自己都成为不了自己喜欢的样子,怎么让别人来喜欢你呢!学会爱自己,爱生
     
     
      活!
     
2,当自己的朋友或亲戚发展得自己好时,自己也学会高兴,毕竟以后自己的朋友圈不会都是没有能力的人,对
     
     
  吧。我似乎发现,现在自己的朋友圈有能力的人不多哦!有能力的我都渐渐疏远,这也许是我的嫉妒心和自
     
     
  卑心作祟。


     
心情豁然开朗!依然是开心的一天,虽然其中有些曲折!该干嘛干嘛去!
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