咖啡会上瘾吗?对身体有害还是有益？

咖啡会上瘾吗?答：会的！对身体有害还是有益？答：适量饮用是没有问题的，过多的喝咖啡则会对心律以及血糖造成不良影响。所以题主需要注意自己喜欢喝高浓度咖啡的习惯哦！我们为什么会以来咖啡呢？我看到许多回答围绕着“咖啡因会让人上瘾”展开。这是“生理”上的以来，其实“心理”上的以来也不容忽视。我非常喜欢喝咖啡，也产生了依赖性，每天不喝一杯就会觉得没有精神。是“困”或者“累”吗？也不是，只要手边有一杯咖啡，好像就能沉得住气坐下来好好工作、学习。这是我想说的